Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Otthon hogyan lehet tricepszre...

Otthon hogyan lehet tricepszre gyúrni?

Figyelt kérdés

2013. máj. 16. 18:17
 1/2 anonim ***** válasza:
2013. máj. 16. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ha nincs súlyzód, akkor szűk fekvőtámasz + hátsótámaszos tolódzkodás két szék között.

Ha van súlyzó, akkor sok gyakorlat van.

[link]

2013. máj. 16. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!