Tegnap Thai Box edzés közben rosszul sikerült egy rúgás és nagyon fáj a lábam. Mi lehet vele?

Nem.. de azért nem megyek el dokihoz, hogy csak azt mondja, hogy borogassam vagy kenegessem x napig és ha nem javul akkor menjek vissza. Én azt várom, hogy valaki adjon tanácsot, hogy meddig pihentessem és mennyi időt várjak ahhoz, hogy akkor már tényleg el kelljen mennem a dokihoz. (anélkül, hogy ott órákat várjak a röntgennél meg ehhez hasonló kellemes dolgok)