Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Térdfájás? Többi lent.

Térdfájás? Többi lent.

Figyelt kérdés

Focizni szoktam, heti 2-3x, másfél órákat, műfüvön.

Kb 3 hete kezdődött a térdfájás, foci után.

Azóta néha rákezd, akkor alig bírom behajlítani, annyira fáj, akkor menni is alig bírok.

Mi lehet a baj?

2013. máj. 10. 23:06

1/1 anonim

válasza:

Nekem is volt ilyen, kicsit most vegyél vissza a fociból és használj ízületvédőket, pl Arthroxon, J-x, Arthro guard. És menjen mellé napi 1g C-vitamin, halolaj. Így rendbe fogsz jönni.

2013. máj. 11. 06:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Normális-e a térdfájás, ha csak nemrég kezdtem el futni? Ez a tegnapi volt a 3. alkalom.

Mondatok valami házi gyógymódot térdfájásra? Guggolásoknál testnevelés órán vagy akár futáskor szokott fájni a térdem. Apámtól örököltem a rossz izületeket. Ezzel...

Térdfájás, most mit tegyek?

Mostanaban ha futok mindig elkezd fajni a bal terdem (csak a bal). Mindennap eljarok biciklizni (8km oda-vissza), heti haromszor jarok fociedzesre (1es fel ora) (? )

Erős térdfájás. Mi lehet a probléma?

Térd rögzítő "szalagot" hol tudok venni lehetőleg olcsón?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!