Edzés, így jó lesz?
Figyelt kérdés
Hétfőn lett volna, de sajnos nem tudtam menni, és tegnap sem.
Ha ma kevesebb szériával csinálom, akkor hétfőig tudok rendesen regenerálódni?
Hétfőn teljes test edzés szokott lenni, csütörtökön meg has +vádli.
A gyakorlatok többsége 6X12,
de most akkor megfelezném, szóval 3X12
2013. máj. 1. 14:49
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!