Diétánál nem is kell súlyzós edzés?
Figyelt kérdés
Ha most kezdeném a kondit elsőnek le kéne fogyak amit diétával tudok és tudtommal diéta közben nem nő az izom tehát felesleges kondiba menni diétázás kor nem?
Elmegyek futok
2013. ápr. 29. 21:48
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hát nem felesleges :D A kondizástól tápanyag igény keletkezik az izmokban így a test megtanulja oda sázllítani a zsírraktárak helyett. Emellett stimulálja az izmokat arra hogy növekedjenek, és ez hosszabtávon az energiahiány miatt tényleg nem tud megvalósulni, de kezdőként meg fog látszani főleg normális fehérjebevitellel.
2/2 anonim válasza:
válasza:Kell súlyzós edzés, ahogy az első is írja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!