Üdv! Súlyzózással lenne pár kérdésem! Többi lent?
Figyelt kérdés
Tudom hogy nem lehet mindenk nap mert mikro repedések keletkeznek az izomba és annak kell pohenő ide emiatt kb 1 nap na és az lenne a kérdésem hogy pihenő nap lehetne mondjuk kocogni?(kb 5-10km)2013. ápr. 29. 20:20
1/5 A kérdező kommentje:
Ja és elfelejtettem leírni ,hogy szedek l-glutamint ami úgy tudom gyorsítja az izomban a mikor repedés gyorsabb szerelésében :DDD ja és 15 éves vagyok
2013. ápr. 29. 20:21
2/5 A kérdező kommentje:
Bocs a sok helyesírási hibáért :(
2013. ápr. 29. 20:22
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Kocoghatsz, de akkor annyival több kaja kell, számítsd bele. Ha nehezen hízó alkat vagy, akkor azért ne vidd túlzásba izomnöveléskor az aerob edzést.
4/5 A kérdező kommentje:
Van egy kis hasam de nagyon kicsi szóval az egyik nap fogyni a másik nap izmosodni szeretnék.Vélemény?
2013. ápr. 29. 21:32
5/5 anonim válasza:
válasza:Na ez így nem megy egyszerre, döntsd el, hogy mi legyen előbb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!