Naturálban lehetséges a heti 6-7 edzés úgy hogy minden nap más izomcsoportra edz valaki?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 29. 16:38
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Lehetségesnek lehetséges, de én nem nagyon ajánlanám.Maximum heti 4-5,mert 1-2 nap pihenő feltétlenül kell.
3/5 anonim válasza:
heti 3-4:) énis most májustól kezdem el mert eddig itthon néha-néha kondiztam de azért látszi kegy kicsit:) szóval azt ajánlom h 2naponta:)
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat:)
Eszembe se jutna heti annyiszor edzeni:) 3-szor edzek egy héten, csak kíváncsi voltam hogy lehetséges-e hogy valaki naturálban bírja ezt az ennyire szétosztott edzéstervet szinte mindennapi edzéssel:)
2013. ápr. 29. 17:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!