Csinaltam guggolast es elert a fejfajas, mitol lehet?
3x20-at akartam de a masodik vegefele elkezdett fajni a fejem(luktetett homlok felett).
2 hete csinalom ezeket de csak tegnap este es ma reggel jelentkezett edzes kozben.
Hirtelen jon es kb. 5 percig tart.
Valaki aki tudja,hogy mitol van ez vagy ,hogy lehet megelozni?
Ezelott 2eve is edzetettem normalisan de soha nem volt ilyen.
válasza: válasza: válasza: válasza:Ettél előtte napközben eleget?
Alapból nem magas a vérnyomásod? Mert akkor nem nagyon lehetne guggolgatni meg más nagyobb erőkifejtéssel járó gyakorlatot.
Ettem sokat. A vernyomasom kb. 110/70 korul mozog.
Nem ertem ,hogy most miert van ez ,soha nem volt igy pedig regebben megjobban eroltettem magam es jol birtam.
De ezek szerint csak a vernyomas miatt lehet,nagyon kifaradok par guggolas utan .
Lemertem kozvetlen edzes utan(volt fejfajas is)
165/80 volt .. ennyi nem kellene szerintem fejfajast okozzon
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!