Ha vékony vagyok, de hájas, akkor milyen mozgásforma a leghatékonyabb?

Tudom, hogy neten millió ilyen dolog van, de egyszerűen nem tudom belőle kiszűrni, hogy mi lenne a legjobb. Esetleg, ha valaki ért hozzá vagy van személyes tapasztalata, hogy mi vált be, segítsen légyszi! :)

Igazából mindenki azt mondja mindig, hogy mennyire vékony vagyok, és ez így is van, szóval fogyni nem akarok, meg nem is nagyon tudnék, de nem vagyok elég feszes, a lábamon látszik, hogy olyan hájas az egész (nem méretre, hanem "állagra").

21 éves lány vagyok