Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik jobb? (lent)

Melyik jobb? (lent)

Figyelt kérdés

az ha minden nap eljárok futni? vagy ha egynap megyek másik nap pihenő? melyik lessz eredményesebb?

2013. ápr. 9. 16:11

1/1 anonim

válasza:

Mivel gondolom diéta a cél napi szinten ajánlott, de arra ügylej hogy a pulzus 130 alatt legyen. Plusz ha fogyás a cél, nem elég a mozgás, diétázni is kéne!

2013. ápr. 9. 16:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

HA sokkal többet használom a jobb kezem mint a balt ez meg fog látszani a karomon, hogy az egyik nagyobb lesz mint a másik?

Szerintetek melyik szobabiciklizési módszer jobb? Bővebben lennt!

Mi a jobb, ha minden nap hasazok, vagy ha minden másnap?

Melyik a jobb? Ha pl 4 izmot kiszemelek és egyesével végig strapálom őket, vagy ha sorban kezdem és mondjuk 4szer átmegyek rajtuk?

Gyurásban melyik a jobb? Kezdjük kisebb súllyal, és fokozatosan visszük fel vagy a négy sorozatot ugyanazzal a súllyal?

Nekem van ilyen haskerekem. és ezzel tényleg jobb hasizmot lehet csinálni mint a haspréssel meg felüléssel? Mi a véleményetek erről a haskerékről?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!