Az alkoholnak van hatása az edzés utáni regenerációra?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 6. 11:57
1/7 anonim 
válasza:
válasza:nekem a kedvenc izotóniás italom 12 éves whisky, redbull bele a fehérje
ebből edzés előtt és után egy -egy lemegy, olyan erős vagyok tőle h a rudat hajlítgatom
mindenki csak találgatja h mit szedek...én nem fogom soha elmondani a titkomat.
2/7 dirtboy 
válasza:
válasza:nem csak arra de az egész fejlődésre
3/7 anonim válasza:
válasza:Röviden és tömören: Szűkíti az ereket, ezáltal a tápanyagellátás mértéke nagyban csökken, ezzel a regenerálódás mértéke is csökken, és az étvágyadat is elb*ssza akár 1 napra is ha másnapos vagy.
4/7 anonim válasza:
válasza:Ha nem iszol sokat és nem rúgsz be akkor belefér.
5/7 anonim válasza:
válasza:Van, nem is kevés. Viszont ha nem versenyszerűen csinálod nem fogod megérezni ha néha megiszol egy sört a haverokkal. A lényeg a mérték!
6/7 A kérdező kommentje:
Annyit azért nem iszok, hogy másnapos legyek. 2 pohár bor vagy max. 3.
2013. ápr. 6. 12:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!