Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fegyencedzés megfelelő lenne...

Fegyencedzés megfelelő lenne a célóm elérésére?

Figyelt kérdés
Sziasztok! 170 Cm vagyok kb (fiu) és 53 kilo de nem valami feszes a böröm mert dagi voltam régebben (2-3 éve)de úgy fogytam alig ettem meg kicsit futottam az udvarba... Fegyencel eltudnám érni hogy feszesebb legyen a bőröm?

2013. ápr. 4. 12:45
 1/5 Zaly válasza:
természetesen, ha edzzel az izmaid kidagadnak és jól fog kinézni, de akkor ugye tudod ha ki akarod magad egy kicsit dagasztani minimum 2 naponta 1-2 óra edzést kihagyás nélkül kell nyomni
2013. ápr. 4. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
67%
A fegyenccel inkább formásítani tudod a tested. Ha izmot akarsz felpakolni hogy kitöltse a bőröd, ahol lazább, akkor lehet súlyzós edzéseket kellene csinálnod. Ha megvan a megfelelő kitöltő anyag, akkor abbahagyhatod a súlyzózást, a fegyenccel meg meg tudod tartani azt, valamint formásítani.
2013. ápr. 4. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
56%
A bőr nem lesz feszesebb az edzéstől. A megfelelő vitaminmennyiség segíthet feszesíteni, de a legjobb ha súlyzós edzésbe kezdesz, és akkor lesz ami kitölti a bőrt!
2013. ápr. 4. 14:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
de attól mert sulyzozok a hasam nem hiszem hogy feszesedne.. :/ vagy talán tévedek?
2013. ápr. 4. 22:08
 5/5 anonim ***** válasza:
Ha rendesen edzel akkor a tested minden izmát megmozgatod, és a hasad és törzs izmaid is nőnek és kitölti a bőröd.
2013. ápr. 4. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!