Van megoldás a problémámra?

A helyzet az, hogy elég vékony vagyok. (167/55) A karom már-már csontos, mellem kicsi, és a többi testrészemen sincs egy deka felesleg sem, sőt! Ez alól kivétel a hasam. Nem mondom, hogy nagyon nagy, de azért már látszik rajta rendesen, hogy híztam az elmúlt hónapokban 3-4 kilót. Megfogható úszógumim van... Tudom, hogy helyi fogyás nincs, de most mégis, mit tehetnék ilyen esetben? A többi testrészem alapján még akár híznom is kéne 1-2 kilót, a hasam alapján viszont már ez is sok. Van erre bármilyen megoldás? Hasizmom az van, simán megcsinálok 150 felülést. De felette egyre növekvő zsírréteg van... Valami ötlet? (futni nem tudok régi sérülés miatt)