Ti vezettek edzésnaplót? Látjátok értelmét? Segít a fejlődésben egy részletesen kidolgozott edzésnapló kondizásnál?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 3. 11:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:vezetek, látom értelmét, segíti a fejlõdést motivál, és sérüléseket is segít megelõzni.
Szálkásításnál is motivál, mikor feladná az ember, mert már 2 hete 90 kg felett vagyok, elég visszalapozni, ott a megnyugtatás, hogy 95 felett is voltam.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem is jó, én is vezetek, jó visszalapozni, és megnézni pl 5 hónapja hány kiló voltam, ha beiktatok egy új tápkieget az mennyit segített...
3/3 Nyúlós lónyál válasza:
válasza:Én nem, kicsit feleslegesnek érzem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!