Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire fontos hogy egy...

Mennyire fontos hogy egy Kreatin-monohidrát mikronizált legyen?

Figyelt kérdés

Többen is mondták már, hogy szinte észrevehetetlen a különbség feloldódásban

2013. ápr. 1. 20:31

1 2 ❯

1/11 anonim

válasza:

Ha kicsit tovább rázod és feloldódik rendesen onnantól ugyan az!

2013. ápr. 1. 20:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/11 Dogmatix91

válasza:

egyik sem oldódik rendesen :D Állítólag langyos vízben feloldódik, de langyos vizet nem fogok inni, inkább betolom kanállal és ráiszom a kellő mennyiséget.

2013. ápr. 1. 20:41

Hasznos számodra ez a válasz?

3/11 poiu

válasza:

Meleg teával kifejezetten kellemes :-)

2013. ápr. 1. 20:53

Hasznos számodra ez a válasz?

4/11 anonim

válasza:

Nem kell az ízzel és az oldódással foglalkozni!

Lenyomatod és kész !

2013. ápr. 1. 21:03

Hasznos számodra ez a válasz?

5/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!:)

Szóval akkor ha mondjuk tudok venni olcsóbban 4ezer FT/kilóért simát, és 7000FT/KG-ért mikronizáltat akkor érdemesebb a simát venni?

2013. ápr. 1. 21:10

6/11 Dogmatix91

válasza:

Első kúrának tökéletes lesz a sima egyszerű monohidrát szerintem. De ha nincs jobb helye annak a 3000Ft nak akkor vehetsz mikronizáltat is, bár nem hiszem, hogy túl nagy különbség lenne.

2013. ápr. 1. 21:14

Hasznos számodra ez a válasz?

7/11 A kérdező kommentje:

Rendben, elsőnek? És ha levezettem ezt a kúrát, esetleg majd mégegyet, utána érdemes váltani más fajta kreatinra, vagy ha bevállt akkor maradjon a sima monohidrát?

2013. ápr. 1. 21:24

8/11 Dogmatix91

válasza:

Ha bevált akkor nem kell változtatni. Valakinek nem használ a monohidrát, de azért ez elég elenyésző szerintem. Ha normálisan használja valaki akkor jön erő meg tömeg is, vizesedés nélkül. [link]

2013. ápr. 1. 22:06

Hasznos számodra ez a válasz?

9/11 poiu

válasza:

Utánanéztem, mert engem is érdekel. Oldott állapotban is sokáig eláll. Semleges pH-n akár 3 napig, erősen savas közegben 1 nap alatt már 10% bonlik, de 8 órán belül csak 1-2%, tehát semmi. Magyarán nyugodtan bekeverheted magadnak reggel, ihatod edzés után, addigra feloldódik magától.

[link]

2013. ápr. 2. 13:12

Hasznos számodra ez a válasz?

10/11 Dogmatix91

válasza:

Ezt mondjuk jó tudni, mert mindenhonnan azt hallani, hogy nem jó állni hagyni a kreatint. Köszi! :)

2013. ápr. 2. 15:10

Hasznos számodra ez a válasz?

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Tömegnövelésnél miben jobb a teljes kiörlésű kenyér mint a sima fehér kenyér? Mennyire fontos hogy fteljes kiörlésűt együnk?

Kreatin Mono-t Turmixba?

Mennyire fontos súlyzós edzésnél a gyakorlatok sorrendje?

Mennyire fontos az ember életében a sport, és kb. mennyit kell mozogni egy héten?

A félmaratoni edzéstervben miért vannak fartlek és résztávos futások is? Miért fontos ez?

Creatin phx helyett jobb a monohidrát? Mert én már megettem kb 100 szemet a phx ből de semmi változást nem vettem észre. most van 500g monohidrát.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!