Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Beta Alanine mehet akkor is,...

Beta Alanine mehet akkor is, ha nem mozgok 1,5 hónapig?

Figyelt kérdés

Most sérültem le tegnap meccsen, és nem lesz alkalmam mozogni 1,5 hónapig. A kérdés az lenne, hogy mehet beta alanine ezalatt az időszak alatt is, vagy csak mozgás mellett?

2013. ápr. 1. 17:36

1/7 dirtboy

válasza:

én nem szedném de igazából semmi gond nem lesz ha szeded.

2013. ápr. 1. 17:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 A kérdező kommentje:

Azért akarom, mert akkor újult erővel kezdhetném újra a focit, de hatna akkor is rendesen?

2013. ápr. 1. 17:59

3/7 dirtboy

válasza:

itt olvashatsz róla

[link]

igazából nem tudom milyen csodát vársz tőle,a fáradságot tolja ki,az hogy te otthon pihensz mert megsérültél azzal nem igen tud a béta alanin mit kezdeni.

sportolás közben van jelentősége de mint írtam bajod nem lesz ha szeded akkor is mikor nem edzel,max a pénztárcád bánja.

2013. ápr. 1. 18:06

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 A kérdező kommentje:

Még nem szedtem ezelőtt soha, ugye ez állóképességet, gyorsaságot, és némi erőt is hoz, azért gondoltam rá, hogy akkor szedném ez idő alatt, mert úgysem edzhetek, és mikor újra elkezdem, akkor megújult, nagyobb erővel kezdeném, vagy ez hülyeség, és csak akkor kezdjem el szedni, mikor mozgok is?

2013. ápr. 1. 18:19

5/7 dirtboy

válasza:

csak akkor ha már pályára mész,nincs értelme előtte,ha előtte valló napokban is energikus akarsz lenni akkor koffein kapszulát vegyél és majd az ad energiát és éberséget.

2013. ápr. 1. 18:43

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 anonim

válasza:

Szerintem is hagyd meg addigra, mire újrakezded!

2013. ápr. 1. 19:03

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 A kérdező kommentje:

rendben, köszi.:)

2013. ápr. 1. 20:07

Kapcsolódó kérdések:

Alap fizikumom elég jó, de sosem edzettem tervszerűen, ha figyelek kicsit a kajálásra, és edzek kicsit, eleinte lehet havi 1-1,5 kilót gyarapodni 3-4 hónapig, úgy...

Kérdésem a hozzáértőkhöz szólna, kommenteljétek az alábbi edzéstervet,2 hónapig tervezem nyomni, utána váltani fogok, esetleg valamin lehetne a hatékonyság szempontjából változtatni?

Mi a véleményetek a Creatin phx ről? Használtátok már? Pihenő napon is szedtétek? Hány hónapig?

Ezeket szedem most a tavaszi testépítő alapozáshoz 3 hónapig, jó lesz így?

Ha 3 hónapig fogyasztottam fehérjét de abbahagyom, akkor lesz valami? VAgy nem történik semmi se?

Danabolt szeretnék venni! úgy tudom ha sok hónapig szedem akkor mellékhatások lépnek fel. Most ha én veszek 100 szemet akkor lesz valami bajom? Csakis értelmes válaszokat várok!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!