Ha rossz ízű a fehérjeporom, hogyan csinálhatnék belőle finom turmixot?

Gyümölcsöket ne használj, ha jó minőségű a protein én nem rontanám el fruktózzal, meg amúgy se kell gyümölcs

Ne legyél kislány b*meg húzd le azt a sz*rt :D

Tejjel soha nem iszunk táplálékkiegészítőt !

Akár reggel, akár edzés után, akár motorozás után, mindig vízzel isszuk.

vehetsz édesítőszert boltban párszáz forintért, vagy ha ki vagy tömve, akkor nyírfacukor...

én nyírfacukorral ízesítem a natúr porokat, + tescoban veszek mandulaaromát, és a 2deci proteinshakehez adok belőle 1-2 cseppet. +egy két kiskanál nyírfacukrot.

Hű ez nálam is néha nagy probléma. Hiába mondogatom magamnak, hogy nem az íze miatt iszom, de egy idő után hányingerem lesz tőle...

Biotech, power protein termékek egyáltalán nem jöttek be. Scitec cuccok egészen ihatóak, viszont ha jól állok anyagilag, Myofusiont veszek, na az ízben verhetetlen :)

Viszont ha már "rádsóztak" egy nagy adag rossz ízű fehérjeport, van néhány bevált trükköm:

Vaníliásba jó egy kevéske reszelt citromhéj(ez kb minden gyümisbe is jó), vagy fahéj ha szereted.

A kávé univerzális, kb minden ízt elnyom nagyjából.

Az édesítést is megpróbálhatod, de szerintem szinte minden fehérjepor túl édes, pont ez az egyik baj velük.

Ha valamilyen csokis por nagyon édes, tehetsz bele 1 kiskanál natúr kakaóport.

Aztán ott vannak még a különböző aromák, rum, mandula, bonbonmeggy aroma, ezek sem rosszak végszükség esetében, de csak kevés kell belőlük.

Kísérletezd ki, hogy neked mi válik be. Egy biztos, hosszú távon próbálj normális ízű port találni, mert bizony kedved szegheti, ha minden alkalommal szenvedned kell, hogy leküldd.