Csukló környékét lehet valahogy vastagítani?
Figyelt kérdés
2013. márc. 26. 16:45
2/3 anonim válasza:
ott az alkarizmok hosszú inai futnak. Az alkarod erősítésével fejlődni fognak valamennyire. De ott nincs közvetlen nagytömegű izomcsoport, így arra a részre edzeni nem tudsz.
3/3 anonim 



válasza:





max 1-1.5 centit lehet rajta vastagítani.
függeszkedő,tartó gyakorlatok,powerball,meg súlyzós alkar edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!