Lenne e valamilyen látszata így?

Aha eszel mint állat... 55kg.

[link]

Akkor gondolom holnap nem fog nehezedre esni fél kiló csirkemell ès fél kiló rizs elfogyasztàsa. Mind a 2-t nyersen mérd.

Mondjuk te ennek a sokszorosát eszed meg ugyhogy tökmindegy

Régóta nem írok ide, de ehhez muszáj hozzászólni, csak hogy tisztába tegyük a dolgokat.

A sweet whey NEM tejsavó protein, hanem tejsavó por. Óriási különbség. A proteinből már ki van szűrve a raklap tejcukor, de a tejsavó porból nem. Tehát ez egy szárított tejsavópor, kb 10-11% fehérjetartalommal és 75-80% tejcukor tartalommal. Baromság megvenni. Ismétlem : ez nem protein!!

Monty lesben áll, az Igazság Nevében :D

Amúgy igen, egyrészt apróhirdető oldalon nem veszünk kaját, másrészt utánanézünk minden terméknek máshol is. Ebből rájöhető, hogy az expresszes hirdető valótlan információkat állít a Sweet Wheyről, ugyanis az nem tejsavófehérje, hanem csak édes tejsavó, amiben kb 10% fehérje van maximum. 2000/kilóért nem lehet tejsavófehérjét kapni, 3400 körül van a legolcsóbb natúr.

A Hypermass szintén nem egy jó választás, de ez csak azért, mert egyszerűen gazdaságtalan. Jobban jrász, ha veszel valamilyen sima fehérjét, és teszel mellé szőlőcukrot edzés után. A Hypermass is igazából ez, csak drágábban.

Zabpelyhet nézhetsz a sparban, lidlben vagy aldiban, ott van 200ért fél kiló, tehát olcsóbb, mint a shop, ahonnan még postaköltség is van. Ha meg személyesen mennél el érte, akkor biztos van bolt is a közelben.

És ugye persze mindennek az alapja a rendes _tömegnövelő étrend_. Kiszámolt, összerakott.