fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy használjam a jumbot...

Hogy használjam a jumbot ilyen helyzetben?

Figyelt kérdés

Szóval,ha minden összejön,jövőhéten megveszem a jumbo professionalt.

[link]


De van egy problémám...Ebből reggel kell 1 adagot meginni meg egyet edzés után?és nem edzés napokon hogyan?reggel este?

Na meg suliba járok,6-tól 2-ig nem vagyok itthon és nemtudok enni suliban...akkor hogy csináljam?fél adag reggel és fél adag suliban?

fehérjét nemtudok venni,nincs rá pénzem ..:/

Szóval ez napközben nemteszi meg? csak reggel és edzés után?

meg ugye a kaja..

hogy oldanátok ezt meg?vagy hogy csináljátok?

Köszönöm a válaszokat!

megy a zöld!


2013. márc. 21. 22:06
 1/4 anonim ***** válasza:
43%
tömegnövelőt csak edzés után szabad inni,különben cukorbeteg lehetsz,pihenőnapokon neidd,Amugy pont a legdrágábbat nézed ki :S Sokkal olcsóbb lenne ha veszel proteint meg szőlőcukrot..
2013. márc. 21. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Osynho ***** válasza:
21%
Mi az, hogy nem tudsz enni a suliban? Nem tudsz rágni, vagy nyelni? Vidd a kis kajádat műanyag dobozban és toljad. :)Reggel 6-tól délután 2ig nem eszel? Csoda, hogy még élsz. :D
2013. márc. 21. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Szóval ugyan azt a hatást elérhetném mondjuk ezzel?

[link]

pulssz dextrózzal edzés után??napközben pedig csak sima fehérje,egyszer??

Egyébként,de szoktam enni suliban XD

csak lenyomok általában valamit szünetekben,de lassan eszem,és nemmegy ott nagyon a burkolás...:DD jó mondjuk fura ez xD de lényegtelen...

ztehát csak kíváncsi lennék,hogy lenne a legmegfelelőb adagolás,és mit érdemes akkor vennem..

köszönöm a válaszokat!! ment a zöld!

2013. márc. 21. 22:19
 4/4 Osynho ***** válasza:
Ezek táplálékkiegészítők. Tehát kiegészítik a táplálkozásodat. Ebből következik, hogy az egész táplálkozásod, egyben számít, aminek része lehet egy fehérje + dextróz, vagy tömegnövelő. Nincs értelme összevissza kajálgatás mellé ilyeneket venni. Előbb tedd rendbe az étkezésedet, utána vegyél ilyeneket. Ez a sport az evésről szól, ezt minél előbb be kell látni. Napi 2-2,5g fehérje , 4-5g ch legyen meg / tskg.
2013. márc. 21. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!