Van valami jó cucc gyúráshoz?

Ez az oldal arról szól, hogy hasznos, tényszerű válaszokat kapjon a kérdező. Az, hogy te a véleményedet leírod (ami vélemény, és nem tény) egy dolog, de ha azok tárgyi tévedéseket tartalmaznak, le lesznek pontozva, ugyanis nem hasznos válaszok. Ez az ideális eset, nem mindig működik, de most spec igen. Ez van.

Neutron :DDD Here sir, take my like!

nem arról van szó,nem tudom mit nem lehet ezen érteni.

itt mindenki tudja hogy a kaja az első,mindenki figyel az étrendjére a kajája minőségére,mennyiségére.

amit mi mondunk az az hogy az étrendet nyugodtan ki lehet egészíteni táplálék kiegészítővel.

tehát nem azt mondjuk hogy nem kell étrend meg minőségi kaja csak tápkieg hanem azt hogy nyugodtan ki lehet egészíteni.

a tápkieg nem csodapor ezt mindenki tudja egyedül te írtál hatásról,holott a tápkieg is csak kaja nem kell tőle csodát várni pont annyi hatása van mint a sima kajának nem több.

én válaszolok neked nagyon szívesen de még nem válaszoltál a kérdésemre,mégpedig hogy mit szeretnél most.

fogyni vagy mit? mert látom tömegnövelő az nem érdekel /bár nem is baj azt amúgy sem ajánlom/

Érvelési metódusod lenyűgöző :DD

Amúgy én sem teljesen vágom, mit is akar szegény kérdező, gondoltam megvárom, míg kiderül.

20:01

hozzáteszem, a fogyókúrám alatt is fogyasztottam fehérje készítményeket, amik amúgy teljesen normális kaják...

szerintem ha egyszer nekiállnék kondizni, és tömeg növelni, valószínüleg az étrendemet osztanám be úgy, hogy ne kelljen fehérje porokat és tömegnövelőt fogyasztanom.

Viszont van egy súly amit átlépve, magyar pénztárcával már nem lehet csak kajával kihúzni, fogyókúrám elején például több mint napi 1kg csirkemellet meg kellett volna ennem... Ezt a mennyiségű fehérjét kiegek nélkül nem tudtam volna bevinni, és kb 2 hét alatt feladtam volna, mint előtte rengeteg divatdiétát.