Szénhidrát bevitelnek megfelel ez a forma edzés után/napközben?
Figyelt kérdés
Darálok 100 gramm zabpelyhet, 1 kis víz, max 1 tojás, ízesítés szerint kakaó, és ezt összeturmixolom.2013. márc. 16. 20:14
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Tojást ne egyél nyersen !
A többi ok ! :)
2/8 A kérdező kommentje:
Köszi! Egyébként miért?
2013. márc. 16. 20:29
3/8 anonim válasza:
válasza:Mert nem szívodik fel jól és nem is egészséges !
4/8 A kérdező kommentje:
Okés, vágesz :) Köszi az infót!
2013. márc. 16. 20:39
5/8 anonim válasza:
válasza:elmondom mit tehetsz még bele hogy finomabb legyen:
Banán, áfonya, fahéj, mogyoróvaj,esetleg 1 kis tej avíz helyett.
6/8 anonim válasza:
válasza:én még a 20 as éeim elején mikor elkezdtem tömeg növelni nyersen ittam reggelente a tojást 65kg ről felküzdöttem magamat majdnem 80 ra 1 év alatt aztán egy szalmonella 4 hét kórházzal visszalökött 70 alá... mondhatni megérte...
7/8 anonim válasza:
válasza:Így van ahogy az utolsó írja !
Szalmonellát lehet könnyen kapni !
8/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Majd most úgy is beköszöntenek a jó idők, lesz válaszék mivel finomíthatom majd. :D
2013. márc. 16. 22:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!