Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A felhúzás hátedzésnél szükséges?

A felhúzás hátedzésnél szükséges?

Figyelt kérdés

Mármint mindenképpen kell felhúzást csinálnom egy hátazásnál?

2013. márc. 10. 10:34

1/3 anonim

válasza:

A felhúzás egy egész testes feladat és azzal tudsz általában a legnagyobb súllyal dolgozni. Én speciel inkább làbfeladatnak tartom.

2013. márc. 10. 10:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Szerinted fontos beletenni az edzéstervbe ezt a gyakorlatot?

2013. márc. 10. 11:14

3/3 anonim

válasza:

Nem fontos.Legyen egy húzódzkodásod,meg egy csigás evezésed,ez így elég.

2013. márc. 10. 11:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Írnátok nekem nagyon olcsó testépítéshez szükséges kajákat?

Felhúzásnál egy sorozaton belül le kell rakni a rudat konkrétan a földre minden ismétlés között? Vagy csak érinteni kell vele a talajt de tartani?

Milyen bicepsz és tricepsz gyakakorlatok vannak saját testel?

Kezdő pole dance oktatás Budapesten? Teljesen kezdő vagyok de szívesen kipróbálnám. Mi szükséges hozzá?

Szerintetek kezdőknek való gyakorlatok a guggolás, felhúzás, döntött törzsű evezés?

Amatőr rallyhoz mi szükséges?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!