Az nagyon rossz ha 14 éves vagyok 49 kg 159 cm és fekvenyomásnál 28 kilóval szériázok?
Figyelt kérdés
2013. febr. 27. 20:54
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Én 25 vagyok, első héten csak rúddal tudtam szériázni, pedig 72kg voltam.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem!Lessz még jobb is ! KITARTÁS ! :)
3/8 anonim válasza:
válasza:Én is 14 évesen kezdtem. Először 30-at toltam 3-szor. Nagyon szégyelltem :( De aztán nekiálltam rendesen. Most 60-at nyomom 3-szor, 30-at úgy 35-ször :D De szerintem még egy-két évig csináld fegyencedzést. egészségesebb ebben a korban :)
4/8 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok elfelejtettem írni, hogy 15 vagyok most.
5/8 A kérdező kommentje:
20:57-es válaszoló milyen edzésprogramot használtál??
2013. febr. 27. 21:04
6/8 A kérdező kommentje:
21:01-es re gondoltam....
2013. febr. 27. 21:04
7/8 SeoToX válasza:
Nem rossz, én 14 évesen 30 kilóba nyomtam vagy 2-3x.
Aztán el kezdtem edzegetni full rendszertelenül, és ma már belenyomok az 55kg-ba is. Persze most már rendszeres edzés :)
És szintén 15 éves vagyok.
8/8 anonim válasza:
annyira nem ...:)) én is 14 vagyok és 70 kg-val szériázok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!