Fehérjeporral és diétával elérhetek 1 év alatt ilyen felsőtestet?

Ilyet biztos nem,de jóval közelebb kerülhetsz hozzá.

De mi az hogy diéta? Egyenlőre inkább tömegelni kéne..

Hát ilyet egy év alatt nem, de érhetsz el jó eredményeket.

Egy ilyen testalkatkoz nagyon jó genetika kell, sokaknak ez naturálban nem is sikerül.

A testalkatodat elnézve még tömegelni kellene még jó ideig, és onnan szálkásítani, akkor jobb eredményt érnél el.

nem lehetne elérned!

sajnos ez az igazság, még azt mondom h anabolikával sem menne, vmi hasonló forma lenne, de egy ilyen beszáradt, vízmentes fazon kizárva h elérd!

Bocs de ez az igazság .