Suliba vagy gyúrás után vegyem be a fehérjeport?
Figyelt kérdés
17/f, gyúrás után szilárd kaját tudok bevinni, és arra gondoltam hogy akkor suliba 10 körül innám meg a fehérjeport, mert suliba úgysem tudok vinni rendes kaját, csak kiflit.2013. febr. 13. 16:53
11/15 YourDestiny 
válasza:
válasza:Megában... az hát... na szóval: magában.
12/15 A kérdező kommentje:
akkor szerintetek hogy csináljam? vízbe dobjak bele 30 darabot és várjak amíg nem olvad el?
2013. febr. 14. 17:25
13/15 anonim 
válasza:
válasza:Önmagában soha ne egyél szőlőcukrot. Csak edzés után mehet és csak fehérjével együtt. Tehát kell mellé fehérjeforrás, cukrot nem eszünk magában. Vegyél por szőlőcukrot és az mehet a vízbe proteinnel együtt, egy shakerben összerázod.
15/15 YourDestiny válasza:
válasza:Ahogy Montez írja, de már említettük is, hogy csak fehérjével told edzés után. Ne akarj cukorbeteg lenni. Mondjuk én edzés után is maltot használok, biztonságosabbnak érzem. Ilyen vagyok :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!