A hagyomanyos hasizom erosito gyakorlatokkal is megvalosithato hogy a hason levo zsirretegtol megszabaduljak. Idoben es mennyisegben ez mit jelentene? Segitene valaki aki ert is hozza? Koszonom szepen

Figyelt kérdés

2013. febr. 13. 10:47

1/1 anonim

válasza:

Nem, az nem elég, mivel NINCS helyi zsírégetés. Tehát kellene aerob edzés és szálkásító diéta is.

Olvasnivalók:

[link]

2013. febr. 13. 10:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hasizom-karizom elérése felülésekkel, fekvőkkel, futással?

Edzéssel és helyes táplálkozással lehet elérné izmosodást a kondi teremben? Vagy kell hozzá valami kreatin vitamin stb?

Hasizmot szeretnék fejleszteni! Hogyan fogjak hozzá?

Hasizom edzésről szeretnék kérdezni tapasztaltabbakat inkább akiknek kockás hasuk van vagy értenek hozzá! A többi lent?

30hetesen lehet nyújtózkodni nem ártok vele a babának, hiszen hasizom is kell hozzá?

Van valakinek Ab toner hasizom erősítője? Régóta használom, s elszakadtak már a gumik. Hol tudnék gumit venni hozzá?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!