Ha kondinál tömegnövelésnél minden gyakorlatot először megcsinálok könnyebb súllyal, akkor el kezd az izomzatom leépülni?
Figyelt kérdés
2013. febr. 12. 17:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:He? Nem, pár sorozatot érdemes is kis súllyal csinálni bemelegítésképpen.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Így van legyen pár sorozat kis súlyos melegítés, majd nyomjad a nagyobb súlyokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!