Diétához Mhn 100% whey protein, Glutaminom van. Ehhez kellene nekem vagy 8:1:1-es Bcaa vagy EAA 1kg kiszerelésben. Melyik lenne az ideálisabb, vagy melyiket ajánlnátok?
Figyelt kérdés
2013. febr. 10. 17:43
2/5 A kérdező kommentje:
Igen... ezen a kettőn gondolkodom,de melyik elnne az ideálisabb????
2013. febr. 10. 17:52
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Akkor legyen az EAA, abban is benne vannak elég jó arányban BCAA-k.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:EAA -ban benne van 9aminosav!
BCAA - ban 3 (l-leucín,l-valín,l-izoleucín) !
Tehát akkor ,ha az EAA -t veszed azzal jobban jársz.De a bcaa -val sem jársz rosszul ! :)
5/5 anonim válasza:
válasza:Ezt már vagy 3-szor megkérdezték!!!!
Az EAA (eszenciális aminosavak) rövidítése. 9 fajtája ismeretes. Ebbe a 9-be beletartozik a 3 BCAA (valin, leucin, isoleucin).
Tehát ha választani kellene a 8:1:1 BCAA vagy az 1 kg-os EAA között, TERMÉSZETESEN az EAA-ra menne a képzeletbeli pont!!!!
A BCAA jobban működik, ha mellett ott van a többi 6 EAA is!!!
Aztán ha nézzük, hogy a Myprtoein EAA-ban megnövelt az L-leucin 15g-ban 5g, akkor eleve ott vagyok, mint a 8:1:1-es BCAA. Aztán ha nézzük a két termék árát, akkor is messze a legjobb választás az EAA!!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!