Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A kreatintól egy honap alatt...

A kreatintól egy honap alatt mennyit lehet noni?

Figyelt kérdés

tapasztalatok?

2013. febr. 8. 23:31

1/4 anonim

válasza:

amennyi vizet az izmozat képes lesz felszívni

2013. febr. 8. 23:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 JayC

válasza:

nem sokat.

2013. febr. 8. 23:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 Osynho

válasza:

Csak a kreatintól semennyit.

2013. febr. 9. 00:45

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

A kreatin tömegnövelő hatására ne alapozz. Ráadásul erre senki nem tudja neked a tutit megmondani, hiszen van egy genetikád, van egy remélhetőleg megfelelő szilárd táplálkozásod, és van ugye az edzés intenzitásod!!!

2013. febr. 9. 06:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek lehetséges hogy 10kg-ot fogyjak 2és fél hónap alatt, úgy hogy odafigyelek a helyes táplálkozásra és esténként 3/4 órát futok? Ritkán hasizom erősítő...

Normális edzéssel, semmi tápkiegészítő nélkül,1 hónap alatt mekkora izomnövekedést lehet elérni?

Lehetséges 12 kg súlygyarapodás 3 hónap alatt tömegnövelők nélkül, de megfelelő minőségű és mennyiségű kajával?

14 évesen napi hány fekvőtámaszt és hány felülést csináljak hogy 1-2 honap alatt látszódjon az eredménye?

6 hónap alatt mennyit izmosodhatok?

1 esetleg 2 hónap tömegnövelés érdemes? Vagy felesleges mert kevés ez a 1-2 hónap? És annyira esetleg elég hogyha utánna leszálkásítok akkor meglátszódik az izom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!