Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen turmixot isztok edzés...

Milyen turmixot isztok edzés után?

Figyelt kérdés
Testépitő edzés után milyen turmixot szoktatok késziteni?Összetétel?

2013. febr. 6. 21:40
 1/9 dirtboy ***** válasza:

protein plusz dextróz /volt/


szilárd kaját nem igen kell turmixolni,tápanyag tartalma ugyan annyi lesz ha le turmixolod is mintha össze rágod.

2013. febr. 6. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Nekem is ez megy: tejsavóprotein+dextróz, vízzel!
2013. febr. 6. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 JayC ***** válasza:

40g fehérje

45g dextróz

8g glutamin

2013. febr. 6. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:

HiTec Whey C6 20g

HiTec Micellar Casein 15g

HiTec Beta Bolic 5g

2013. febr. 7. 05:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
fehérje+vitargo
2013. febr. 7. 15:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim válasza:
0%
szerintem edzés után inkább vizet igyál,nehogy a turmix rosszhatással legyen a beleidre,falj be egy cukokrkát az bövön elég. majd edzés után pár órával mikor lenyukszik a szervezeted utánna igyál turmixot szerintem :)
2013. ápr. 18. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

Ezt a baromságot egyedül találtad ki? Ne adjál tanácsokat, ha gőzöd sincs a dolgokról! Lenyukszik mi? Így k-val írva. Eszem megáll. Meg baja lesz a belednek mi? Az agyadnak nem lesz, mert az nem sok van.

Minél hamarabb kell protein és gyors ch edzés után! Nem kell várni semmit! Debilek ne itt okoskodjanak, menjenek a kiskegyedre!

2013. ápr. 18. 15:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim válasza:
Ez csak egy tanacs volt. Nem vagyok komoly szakerto. Csak tanacsot szerettem volna adni ahogy barki mas itt.
2013. máj. 16. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
komolytalan szakértő sem vagy, mert még ahhoz is kevés vagy. Ha nem értesz hozzá, akkor nem kell beledumálni, én sem megyek divattanácsokat osztogatni.
2013. máj. 16. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!