Ha 16 évesen elkezdek kondizni az a későbiekben okozhat valamilyen izületi problémát?
Figyelt kérdés
2 hónapja abba hagytam a kézi labdat.5 évig csináltam verseny szerűen,sokszor napi 2 edzesel.
Most szeretnem a kondizast elkezdeni,de anyukám nemigazán engedi.Aztmondja hogy 10- 20 év múlva tropa lesz az összes izuletem.
Van benne valami igazság?Mert szerintem ez hülyeség,ha eleinte nemtul nagy sulyokal csinálom ,szabályosan,és nem a nularol kezdem el,mivel a kézi nagyon jó alapokat adott,akkor nemhiszem hogy a későbiekben lehet akármi ilyen problémám.
2013. febr. 1. 18:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem lesz tropa, elkezdheted. Ha normálisan, szabályosan végzed, elegendő bemelegítéssel és a végén nyújtással, akkor nem lesz gond. Én 27 éve edzem folyamatosan és rendben vagyok.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ!
2013. febr. 1. 19:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!