Milyen tápkiegeket használtok diéta alatt?
Figyelt kérdés
Ti használtok valami tápkieget pluszba diéta alatt, ha igen mit, és milyen mennyiségben?2013. jan. 30. 17:10
11/11 anonim válasza:
Tömegnöveléskor elég a vitamin és edzés után protein + kellene hozzá dextróz. Persze alap az étrend.
Szálkásításkor edzés után protein + bcaa és/vagy glutamin menjen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!