Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A futás milyen mértékben...

A futás milyen mértékben égeti az izmokat?

Figyelt kérdés

#futás.sport

2013. jan. 28. 20:59

1/4 anonim

válasza:

tudtommal a kalóriát égeti.

2013. jan. 28. 21:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Nem csak kalóriát.

2013. jan. 28. 21:02

3/4 anonim

válasza:

Égeti izmot XD mi ez? új hülyeség?

2013. jan. 28. 21:07

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

ha jól tudom az intenzív futás izomveszteséget okoz

2013. jan. 28. 22:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Legerősebb sportmelltartók?

Hogyan lehet a hasrol a felesleget levinni?

Milyen gyakorisággal végezzek fekvőtámaszokat ha az állóképességem akarom fejleszteni? Futás előtt végezzem el vagy után, és milyen ismétlésszámmal?

Így sikerülhet?

Melyik az a mozgásforma, amit otthon is tudnék végezni és egészséges táplálkozás mellett fogyni is tudnék vele?

A futás segít a zsírégetésben nagy mértékben? Meg a biciklizés? Fogyni nem nagyon akarok már inkább odafigyelek csak az étkezésre 48kg vagyok, de a hasamon van a...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!