L-karnitin mellé milyen mozgás ajánlott a hatékonyabb zsírégetéshez?
Figyelt kérdés
Aerob?
Súlyzós?
Saját súlyos?
Napi 40-50 perc.
2013. jan. 21. 14:41
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Aerob mindenképpen kellene és ezt egészítsd ki vagy saját testsúlyossal vagy súlyzóssal. De kellene még szálkásító diéta, mert anélkül nem lesz sok eredmény.
2/4 A kérdező kommentje:
Napi 1000 mg elég?
Mondjuk 2-3 részben elosztva? (reggel, edzés előtt és után)
2013. jan. 21. 17:42
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem így kell, mert csak mozgásnál segíti mobilizálni a zsírokat. Edzés előtt fél órával 2g L-karnitin.
4/4 A kérdező kommentje:
Jó. Köszi!
2013. jan. 21. 18:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!