Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Spárgázni akarok?!

Spárgázni akarok?!

Figyelt kérdés

15 éves vagyok és eddig nem tudtam de elvileg ha mindennap nyújtunk, akkor egy idő után meg lehet tanulni spárgázni. De mennyi idő alatt jövök bele?

15l

2013. jan. 10. 18:29

1/3 anonim válasza:

attól függ hogy mennyit nyújtasz és most mennyire vagy hajlékony,de a spárgázáshoz kell 2-3hónap

2013. jan. 10. 18:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 *Glissade*

válasza:

vagy 2-3 év.

2013. jan. 10. 18:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..

bocs hogy csak linkelgetek de nincs kedvem sokat másolni...

2013. jan. 10. 19:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Profi gyuros akarok lenni hogy an legyek az?

Hogyan tanuljak meg spárgázni?

53,3kg vagyok, ebből 25,3% zsír,38.6% izom. Ha 18% zsírt akarok, ahogy 3éve volt, hozzá értők szerint milyen arányban legyen a kardió és a súlyzós edzésem? %

Guggolással van 1 kis problémám amikor felakarok állni némelyik ismétlésnél előre akarok dőlni tehát az egyensúlyommal van probléma . Irány a gugolókeret? Vagy...

Alakformálás! érdekelne a ti véleményetek is hogy szerintetek eltudnám-e érni azt a célt amit akarok?

Ha meg akarok tanulni spárgázni, akkor hogy kezdjek hozzá?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!