Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Jó ez edzésterv?

Jó ez edzésterv?

Figyelt kérdés

Jó ez az edzésterv ? :

Hétfőn, Szerdán, Pénteken fekvő

Kedd, csütörtök lábemelés, felülés

Hétfő, szerda, péntek futás ?


2013. jan. 10. 17:39
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
szerda és esetleg egy szombat elég lenne futásra szerintem, mert pihenő nap is kellene.
2013. jan. 10. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!