Morzsa kérdése:
A haspréstől lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Van egy pici pocakom,és ezt szeretném eltüntetni.A különböző hasprés gyakorlatok kb.30 percesek.2013. jan. 5. 12:55
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi zsírégetés.
Aerob edzés is kell és szálkásító diéta.
2/5 A kérdező kommentje:
Kedves Montez! :) A lépcsőzőgép(mini stepper)az elég aerob?
2013. jan. 5. 13:07
3/5 poiu válasza:
válasza:Nem lehet. Bármi jó aerobik, ami fölviszi a pulzusszámodat a megfelelő tartományba. 220-életkor 50-75%-a.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Heti 3-4 aerob edzés+szálkásitó diéta Montez olyan aerobikra gondolt mint a futás,úszás,bicajozás,stb.
5/5 anonim válasza:
válasza:Igen, kocogás, bicaj, ellipszis tréner, lassabb ugrókötelezés, de jó a lépcsőzőgép is, stb..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!