Ezzel az edzéssel karcsúsodhat a combom illletve a fenekem?
Figyelt kérdés
Minden nap 1órát taposógépezek, emellett kevesebbet eszem, de több zöldséget és gyümölcsöt. Ezzel vékonyabb lehet a lábam és kisebb a fenekem, van csak még erősebb, nagyobb? Köszönöm előre is.2012. dec. 23. 18:37
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:a kevesebbet eszem nem éppen jó,figyelni kéne arra hogy melyik tápanyagból mennyi jut be.
szálkásító étrend kéne.
2/4 anonim válasza:
válasza:A gyümölcsöt pont nem kellene diétában eszegetni a fruktóztartalma miatt. Könnyen zsír lesz belőle.
Sovány húsok kellenek, sok zöldség, kevés szénhidrát (zab, tk kenyér, barna rizs). Este sovány túró.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:A kitörések a legjobb combformálók...
4/4 ágicaaaaa válasza:
Hát az biztos hogy nagyobb nem lesz és fogyaszt valamennyit,de szerintem jobbán járnál ha rendszeresen sportolnál pl:futás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!