Van itthon két súlyzóm, konditerembe nem akarok járni, mit tudok kezdeni 2 súlyzóval?
Figyelt kérdés
Úgyértem milyen gyakorlatokat lehet végezni? Ha valaki egy linket tudna adni annak nagyon örülnék.
Azt hozzátenném, hogy a jelenlegi súlyom miatt (vagy csak a gyengeségem miatt) nem tudok húzódzkodni.
2012. dec. 15. 20:23
1/3 SSanchez 
válasza:
válasza:Tessék láthatod az izomcsoportokat, azon belül gyakorlatokat, sőt még edzésterveket is találsz.
2/3 anonim válasza:
válasza:Számos gyakorlatot tudsz végezni. Viszont ha fejlődni szeretnél erőben, akkor meglehetősen pontosan be kell lőni a terhelést. Ezt 2 darab súlyzóval nem tudod megtenni.
3/3 A kérdező kommentje:
A 2 darab súlyzómhoz vannak súlyok, amiket fel-le lehet pakolgatni, szóval be tudom lőni egész szépen a terhelést.
2012. dec. 16. 10:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!