Mi bajom lenne a reggeli tömegnövelőtől?

Így van, cukrokat nem kellene iszogatni edzés utáni időponton kívül!

Azért ajánlják reggel is, hogy gyorsan fogyjon a cucc:)

Nekem azt mondta nemrég egy orvosnéni (nem állami), hogy a napközbeni gyorschktól igen, kialakulhat gyorsan cukorbetegség, és utánamondta, hogy 10 év. Nos, az én egyéni, magán, személyes véleményem szerint, ha pár hónapig, nem tiszta szőlőcukrot, és nem olyan sokat (max ~100 gramm magából a tömegnövelőből) iszik az ember, akkor nem hiszem, hogy komoly baja lehetne. Persze a legjobb ha közben néha kontrollvizsgálatot csinálsz vércukorügyileg.

A legeslegjobb pedig nyilván az, ha sikerülne vmi normál kajával megoldani :D De a reggelek nehezek :\