Szerintetek az jo ha harom napos edzes tervem van es minden masodik nap sulyozok?

Figyelt kérdés

pl : hetfo sulyzas

kedd piheno

szerda sulyzas

csutortok pihen

pentek su

szonbat pi

vasarnap su

2012. dec. 4. 17:06

1/3 anonim válasza:

mit ertesz a sujzas alat amugy alap hogy hetfo kedd szerda csutortok pentek edzes es szombat vasarnap piheno

2012. dec. 4. 17:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

azt ertem hogy rendes kondi teremben sulyzoka gepekel edzem

2012. dec. 4. 17:11

3/3 anonim

válasza:

Helyesírás 5*...

2012. dec. 4. 18:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

2hónap és 11 napos pici fiam egy kevés nem sok maradt a hasamon kérdésem mikortól lehet elkezdeni sportolni? Hozzá teszem szoptatok! Hatással lenne a tej mennyiségére vagy minőségére?

Szerintetek az jó ha egy héten öt napot súlyozok?

Elkezdtem egy 3 napos osztott edzéstervet, de zsírt szeretnék égetni először (kis súlyfelesleg). Zsírégető tablettát szedve+ kevés szénhidrát és kalóriabevitellel...

PX90-90 napos edzés?

Hogy zajlik a 2 napos zumba instruktor képzés? Miket vigyen magával az ember? Magyarul vagy csak angolul történik az oktatás?

4 napos edzéstervnél mikor legyen a kardió?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!