Testépítők, hogyan teszitek ehetőbbé a túrót?

Citromlé, meg kristálycukor.

Én édesítőszerrel szoktam mostanában. Lehet proteinnel+vízzel keverni ha úgy bejön.

nem tudom, hogy tejfelt lehet-e ennetek, de azzal keverve nagyon jó (enyhe só, kis fokhagyma, piros paprika ... édesszájúaknak vaníliás cukor, porcukor)

Mivel a túrót estére nyammogjuk ezért nem igazán ajánlott mellé a szénhidrát (cukor). Viszont egy fél kanál proteinpor és némi víz csodákat művel. Ha épp gusztusom van rá akkor kicsi víz megy hozzá és full krémtúró állag/íz, ha sietek aludni akkor sok vízzel jól elkeverve és megiszom gyakorlatilag. Eleinte magába nyammogtam, mert úgy gondoltam én vagyok a f@szagyerek, de iszonyat undorító. :D

én egy kis gyümölcsösjoghurttal szoktam összekeverni.

Csokis proteinnel isteni.:)

Turmix: Víz, protein, túró

Én régen banánnal meg almával ettem, sőt néha lekvárral is (nehezen zsírosodok) de most már simán lemegy magában, nem is szoktam mással keverni.

én tésztával, meg szalonnával.