Testépítők! Darált zabpehely+fehérje?
Figyelt kérdés
Az a helyzet, hogy ha reggel megiszok egy adag fehérjét 10deka darált zabpehellyel, akkor nagyon felfúvódok és nagyon rövid időn belül ismét találkozok a zabpehellyel...ha értitek mire gondolok..
Mit lehetne ez ellen tenni? Veletek mi a helyzet?
és ráadásul nem is tejjel csinálom a turmixot..
2012. nov. 26. 22:34
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Most erre mit lehet mondani? Én sima zabpehellyel nyomatom a reggeli turmixom, és nem fosom ki.... Embere válogatja.
2/9 anonim válasza:
válasza:ne egyél zabot. nem mindenki bírja. én sem.
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Tuti a zabbal van a baj? Ha magában iszol fehérjét az nem jön ki?
4/9 Sznofru válasza:
válasza:Nem tudsz mit csinálni, próbálkozz mással.
5/9 A kérdező kommentje:
ha magában iszok fehérjét, vagy edzés után szőlőcukorral, úgy nincs probléma. és a zab helyett milyen komplex szénhidrátot ajánlanátok?
2012. nov. 27. 14:15
7/9 A kérdező kommentje:
rizzsel tisztában vagyok, nekem a fehérje mellé kellene reggelire valami ch
2012. nov. 27. 15:13
8/9 anonim válasza:
válasza:egyed fiftififtiben kukoricapehellyel. nem fog megfosatni.
9/9 anonim válasza:
Próbáld ki a Hajdina pehelyhet igaz kétszer annyiba kerül mint a zabpehely,de egy próbát megér. Tápértéke hasonló a zabpehelyéhez,ellenben a szervezet sav-bázis egyensúlyát kedvező irányban befolyásolja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!