Kinek melyik fajta tömegnövelő jött be? És mennyit hízott tőle?
Figyelt kérdés
Nekem eddig a Brutal Gainer jött be, ettől híztam 7 kg-ot. Azt hallottam, hogy a Jumbo az igazából egy szar tömegnövelő, csak a neve nagy. Igaz?#tömegnövelő #milyen fajta tömegnövelőt vegyek
2012. nov. 24. 18:25
11/16 dirtboy 
válasza:
válasza:a probléma nálad lehet mert nálam működik a link.
12/16 A kérdező kommentje:
úgynézve akkor ektomorf vagyok (elvileg). 190 cm és 77 kiló voltam amikor elkezdtem tömegelni most 88-9 vagyok. ja és koxolni nem fogok.
2012. nov. 24. 19:31
13/16 anonim válasza:
válasza:Senki nem mondta, hogy koxolj. Csak felsoroltam a két eshetőséget, amikor lehet zsír nélkül tömegelni. Amúgy nálam is jó a link. De tömören arról szól, hogy havi 1kg száraz izomtömeg növekedés érhető el az első évben és ez utána feleződik minden évben.
14/16 A kérdező kommentje:
Tudom, hogy nem azt mondtad:D csak én mondtam, hogy nem fogok. sokszor elgondolkoztam már rajta, meg elkapott a vágy, hogy most ettől milyen jól fogok kinézni meg minden. olvasgattam, beszéltem emberekkel stb., de végül arra jutottam, hogy nem fogok.
2012. nov. 24. 19:39
15/16 anonim válasza:
válasza:Nem is érdemes kockáztatni az egészséged, ha nem akarsz versenyezni, vagy nem vagy eszméletlenül hiú a kinézetedre. :)
16/16 dirtboy válasza:
válasza:ja,a linkben a lényeg
Komoly edzésévek száma Potenciális izomnövekedés évente
1
9-11 kg (kb. 1 kg havonta)
2
4.5-5.5 kg (kb. 0.5 kg havonta)
3
2.5 kg (kb. 0.25 kg havonta)
4+
1-1.5 kg (nem érdemes leosztani egy hóra)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!