Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hatékony e a szobabiciklizés?

Hatékony e a szobabiciklizés?

Figyelt kérdés

A szobabicikli 8 ból 2 es fokozaton gyors tempóban hatásos e ?vagy hogy a leghatyékonyabb zsirégetés szempontjából, Esteleg vagytagitja a lábat vádlit vit?:S

2008. máj. 23. 14:18

1/1 anonim

válasza:

zsírégetéshez tempós menet (nem úgy hogy kiköpd a tüdőd) napi 30-60 perc hatásos.

lábat nem vastagít, mivel ez aerob edzés. (profi bringásoknak sincs vastag lábuk)

2008. máj. 23. 20:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A békaügetés van olyan hatékony edzés, mint amennyire fárasztó és nehéz?

Az ugrókötelezés mennyire hatékony? 10 kilótól szeretnék megszabadulni.

Mennyi L-Carnitin ami hatékony ha van az edzés alatti itókában?

Saját testsúllyal és "otthoni" eszközökkel lehet-e izomtömeget növelni? Ha igen mennyire hatékony?

Zumba! Jövőhéttől elkezdem edzés szinten a zumbát. Mit gondoltok, mennyire hatékony? Olyanoktól várok választ, akiknek van személyes tapasztalata.17/L

A szobabiciklizés hatékony lesz úszógumi ellen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!