Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kettlebell+tömegnövelés....

Kettlebell+tömegnövelés. Lehetséges ez?

Figyelt kérdés

2012. nov. 8. 17:25

1/3 anonim

válasza:

csak tömegnövelő étrenddel. :)

2012. nov. 8. 18:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Köszi: )

2012. nov. 8. 19:46

3/3 Pledkafi

válasza:

Én most kezdtem el a fehérjémet egy kis szénhidráttal együtt meginni, tehát tulajdonképpen egy tömegnövelőt csináltam belőle... És Kettlebell mellett tolom, nekem idáig nincs rá panaszom, és másoktól se hallottam, akik csinálták...

2012. nov. 19. 21:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tömegnövelő edzés alatt csak súlyzós edzést lehet érteni, és másfajta edzésfajta nem (, vagy közel sem) hoz olyan látványos eredményt?

Így kevesebb fehérjét kell ennem?

Az esti túró adag mekkora 130g? Vagy több? minden nap esztek túrót vagy csak pihenőnapokkor?

Evezőgéppel lehet mellizomra edzeni?

Hogyan szedjem ezt a két féle tömegnövelőt? Edzés és pihetőnapokon? Szerintetek jó így ez az összeállítás?

Tömegnövelés, vagy még szálkásítás?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!