Valamit szarul csinálok ha váll-hát nap után érzem a csuklyát is?
Figyelt kérdés
2012. nov. 6. 18:47
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudod kikapcsolni a csuklyát a terhelésből, az is dolgozik. Amúgy nem ezen a napon csuklyázol? :)
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, de nem feltétlenül.
Pl felhúzásnál az is kap kis terhelést ha "nyújtva"(nemtom másképp fogalmazni) van a hátad.
De lehet, hogy az oldalemelést nem szabályosan végzed és csuklyából emeled.
3/6 anonim válasza:
válasza:jah, azt lehagytamxD
Ezen a napon lenne célszerű azt is edzeni:) Ha már kicsit hát, kicsit váll gyakorlat.
4/6 A kérdező kommentje:
A csuklya nem ezen a napon van, direkt azért raktam máshova, hogy érezzem, hogyha szarul csinálom pl. oldalemelést (ahogy ikszdééé mondja), és csuklyára megy.. Úgyhogy végülis most nem tudom hogy sz.rul csináltam -e vagy csak bedolgozott .
2012. nov. 6. 18:54
5/6 Éndzsöl válasza:
válasza:Próbáld ki, hogy csuklya-edzéssel kezded az edzésed. Öld meg szépen, és akkor nem nagyon tud majd besegíteni más gyakorlatnál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!