Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy edzenek a boxolók a...

Hogy edzenek a boxolók a konditeremben?

Figyelt kérdés

tudnátok írni gyakorlatokat amelyek jók boksz mellé(saját súlyos és súlyzós gyakorlatok is jöhetnek) kettlebellen kívül?

2012. okt. 29. 22:23

1/3 A kérdező kommentje:

linkek is jöhetnek

2012. okt. 29. 22:24

2/3 VVMMvvmm

válasza:

A nevesebb bunyósok súlyzós munkájáról elég keveset tudunk.Tartok tőle nem véletlen.

2012. okt. 29. 22:56

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

nem feltétlenül híresebb bunyósokra gondoltam, hanem hogy milyen gyakorlatok a legjobbak box mellé

2012. okt. 29. 23:45

Kapcsolódó kérdések:

Testépítők, akik komolyan edzenek, lenne néhány kérdésem?

1 héten mennyiszer edzek konditeremben hogy úgy nézek ki mint Chris Brown? F/22

20/L-nak milyen sportot ajánlotok, ami szórakoztatja is? Unom a futást, a konditeremben is olyan egyedül érzem magam, valami olyasmit szeretnék, amit élvezek is.

Hogyan tudnék egy kicsit izmosodni/erősödni akár otthon vagy esetleg konditeremben, mit ajánlanátok? (16/Fiú)

Tudom hogy a boxolóknak sem hátrány a súlyzós edzés mert ők másképp edzenek a konditeremben, tudna vki mondani ilyen edzéstervet vagy linkelni?

Miért van az hogy a nők a konditeremben főleg külső-, illetve belső combizomra edzenek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!