14 évesen szedhetek 100% Whey Protein fehérjét edzés után?
Figyelt kérdés
Most töltöttem be a 14-et és 56 kg vagyok#aags
2012. okt. 19. 20:47
1/8 anonim 
válasza:
válasza:simán mehet, de legyen mellé rendben az étrend is.
2/8 anonim válasza:
válasza:Proteint nem "szedünk", mert csak kaja. Csirkehúst sem "szedünk". Fontos, hogy ne ez a kifejezés maradjon meg, mert így csak terjednek a tévhitek.
3/8 anonim válasza:
válasza:igen, ez nem gyógyszer hogy szedjük. :)
Én szedem a csirkét. Ki, a hűtőből és a dobozból.
5/8 A kérdező kommentje:
Rendben van Wash.
Kül. ti mióta edzetek és mióta használjátok a fehérjeporokat?
2012. okt. 19. 21:25
6/8 anonim válasza:
válasza:Csak 27 éve edzem és azóta használok tápkieget.
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Montez úr nagyon nyomja:DD
Amúgy jó lenne ha vennél mellé dextrózt (szőlőcukor). Mégpedig azért, hogy ne a fehérjéből állítson elő energiát a szervezeted. Neked szerintem 30 gramm is elég egy edzés utánra. Nyugodtan keverd a fehérjéhez. Builder.hu-n nagyon olcsó, szerintem ott rendeld.
8/8 A kérdező kommentje:
Ott rendeltem.
2012. okt. 20. 08:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!